婉言拒绝领导安排的工作需要采取一种既尊重又实际可行的方式。以下是一些建议，可以帮助你婉转地表达拒绝：
表达感激与敬意
感谢领导给予的机会和对你的信任。
表达对领导照顾的感激之情。
明确表达拒绝
清晰地说明你无法承担这项工作的原因。
避免含糊其辞，让领导明白你的立场。
提供替代方案
推荐其他更适合的同事或提供其他解决方案。
这样做可以减轻你的压力，同时帮助领导找到更合适的人选。
保持沟通与尊重
在拒绝后，继续与领导保持良好沟通。
尊重领导的决定，避免直接冲突。
感谢并说明原因
```
非常感谢您对我的信任和支持，也感激您给到我这个机会。我会认真考虑这个工作安排，并尽快给您答复。不过，我目前的工作已经非常繁忙了，而且我个人的精力和能力也有限，无法保证能够胜任这个新任务。我建议我们可以考虑其他同事来承担这个工作，比如小李，他在这个领域有丰富的经验。
```
提出替代人选
```
虽然我无法接受这个工作安排，但我可以向您推荐其他几位同事，他们也许会更适合这个职位。希望我的建议能对您有所帮助。
```
表达愿意协助
```
领导，非常感谢您对我的信任，并考虑让我来负责这个任务。但在仔细评估了这项工作的要求和我的当前职责后，我发现自己可能无法在这个时间点上全身心地投入并达到您所期望的结果。我非常愿意在力所能及的范围内提供协助和支持，以确保项目的成功。
```
拖延并寻找借口
```
王总，我正在给客户做一个方案，下午要去见一个重要的客户，如果你不着急的话，我明天早上做可以吗？
```
先答应再推辞
```
谢谢您对我的信任，我觉得这件事对公司特别重要，我担心做不好会给公司带来损失，我先看一下，稍后我再给您答复。
```
通过以上方法，你可以婉转地拒绝领导的工作安排，同时保持职场关系和尊重。记住，关键是要让领导感受到你的诚意和对工作的负责态度。
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