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营养午餐:绿豆芽炒胡萝卜和莴苣,绿豆芽是自己发的哦

100次浏览     发布时间:2025-01-25 04:24:54    

自己发的绿豆芽,纯天然无公害,搭配胡萝卜和莴苣,颜色丰富,营养全面,早晨起来没来得及化肉,用了现成的鸡胸肉,炒好后作为午餐,带到单位吃,主食是蒸红薯。

1、我发的绿豆芽

2、配菜是胡萝卜和莴苣

3、圆葱和姜爆锅后倒入豆芽等翻炒,调料是味达美和醋

4、放入鸡胸肉

5、出锅啦

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