面对网贷欠款一万多元的情况，以下是一些建议：
及时还款
尽快与贷款机构联系，说明自己的情况，尝试协商延期还款或分期还款。
如果确实没有偿还能力，可以向贷款机构申请展期，即申请将还款期限推迟或延长。
筹集资金
向亲朋好友借钱先还网贷，之后再慢慢还朋友。
考虑通过兼职、加班等方式增加收入，以便更快地偿还欠款。
了解法律后果
欠网贷一万多元通常属于民事纠纷，但如果借款人拒绝执行或有能力不还，可能会被追究刑事责任，过分严重的情节就会坐牢。
避免以贷养贷
终止所有的以贷养贷行为，避免债务越滚越大。
理性应对催收行为，避免被催收机构骚扰。
优化债务结构
了解自己的信用情况，掌握哪些网贷已经入征信系统，哪些未入征信系统，有主次地依次还贷。
优先偿还利率高的借款，减少利息支出。
寻求专业帮助
如果债务问题严重，可以咨询律师，了解自己的法律权益和可能的解决方案。
考虑向金融监督部门反映实际情况，提交违规证据，用法律维护自身权益。
保持积极态度
面对困难时，保持积极乐观的心态，制定合理的还款计划。
避免逃避和消极应对，积极与贷款机构沟通，争取更好的还款条件。
通过以上方法，可以有效地应对网贷欠款问题，减轻还款压力，并避免进一步的法律和经济损失。
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