要退出成长守护平台，可以按照以下步骤操作：
取消关联
打开微信，进入成长守护平台。
选择关联自己孩子的QQ或微信账号。
关联后，可以直接取消关联，这样就可以退出成长守护平台。
通过家庭管理退出
在微信腾讯成长守护界面，点击“我的”进入家庭管理。
在家庭管理界面，点击“退出成长守护”即可。
解绑账号
如果需要更彻底地退出，并且之前已经绑定了QQ或微信账号，可以通过解绑账号的方式退出。
在微信上搜索成长守护平台，输入“我要解绑”并打开链接。
输入要解除实名制的QQ密码和账号，进入家长选项，然后点击“解绑”，最后输入实名的身份证与名字，解绑时间为48小时。
建议选择最适合自己的方法进行操作，如果只是暂时退出，取消关联即可；如果需要完全解除绑定，可以选择解绑账号的方式。
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