膳食

太冤了！这种面真不是“垃圾面”，居然一直被误解！这样吃更健康
2025-02-24 15:55:00
挂面，作为中国家庭餐桌上的“常客”，几乎人人都吃过。然而，提到它，有些人第一反应却是“没营养”“盐太多”，甚至把它归为“不健康食品”。挂面真的这么不堪吗？今天，我们就为挂面“伸冤”，揭开它的营养真相，同时教你如何健康吃面，以及煮一碗劲道美味的挂面的小技巧。挂面的“冤屈”随着人们对健康饮食的关注度不断
干货！转发、收藏！教你看懂食品营养标签
2025-04-11 03:00:00
近日《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》（GB 28050—2025）正式发布标准修订内容有哪些？食品包装上的营养标签将有什么变化？消费者该如何看懂营养标签？《中国消费者报》记者进行了采访强制标示饱和脂肪（酸）和糖更全面展示食品营养信息亮点：增加强制标志的营养成分《标签通则》显著的变化是营养
吃对脂肪比少吃脂肪更重要！上海专家最新研究揭示健康奥秘
2025-04-14 16:24:00
不同类型的膳食脂肪与人体健康存在何种关联？日前，海军军医大学第二附属医院（上海长征医院）泌尿外科任善成团队通过全面评估膳食脂肪摄入与全身160余种疾病和健康指标的证据质量，为制定准确、全面的膳食脂肪摄入政策提供最新、最高等级的循证医学证据。相关研究论文日前在线发表于国际期刊《食品科学与技术》。脂肪，

太冤了！这种面真不是“垃圾面”，居然一直被误解！这样吃更健康

干货！转发、收藏！教你看懂食品营养标签

吃对脂肪比少吃脂肪更重要！上海专家最新研究揭示健康奥秘